諾羅病毒

疾病小教室 2022.03.22

不知道大家有沒有覺得,最近身邊親友及孩子得到腸胃炎而上吐下瀉的人變多了呢?

冬天以及早春一直都是台灣病毒性腸胃炎流行的季節，台灣疾管署在近期的報告也指出，從農曆過年後到現在，因為急性腹瀉來求診的民眾確實明顯變多了。

其中依據疾管屬以及長庚醫院病毒室的監測，這一波造成這一波腸胃炎的元兇正是＃諾羅病毒！

什麼是諾羅病毒?

諾羅病毒是一群傳染性極強，可感染人類引起腸胃道發炎的病毒。平時我們容易經由食入被諾羅病毒污染的食物或飲水，或接觸被諾羅病毒污染的物體表面，

再碰觸自己的黏膜而被傳染。#諾羅病毒的傳染性極強，通常只需極少的病毒量便可傳播，常常讓大人及小孩都防不慎防！

常見的症狀是什麼呢?

諾羅病毒感染引起之症狀主要為#噁心、#嘔吐、#腹瀉及#腹絞痛，也可能合併#發燒、#寒顫、#倦怠、#頭痛及#肌肉酸痛。一般而言，年紀較小的幼童

嘔吐症狀較明顯。症狀通常症狀會持續1至10天，之後就會逐漸痊癒。

小朋友得到病毒性腸胃炎應注意什麼照顧細節呢?

大部分感染諾羅病毒的孩子可以完全恢復，不會有長期後遺症。不過對於年紀小的幼童，因為嘔吐症狀會比較明顯，在前三天病程最急性的時候必須要小心，

因為頻繁嘔吐而造成的脫水或電解質失衡。

當孩子因為病毒性腸胃炎在家照顧時，應注意以下狀況:

1. 積極幫孩子補充水分與電解質: 除了市售的運動飲料，更建議去藥局購買#腸胃炎適用的#電解質水，其滲透度與電解質含量更適合急性腹瀉的孩子補充

2. 飲食的部分前三天因為嘔吐症狀會相較頻繁，飲食以清淡，好消化的食物為主，並少量多餐為宜

3. 注意孩子是否有嚴重脫水的徵兆：包含尿量明顯減少(會不會連續12個小時尿布都是乾的呢?)，嘴唇及口腔黏膜乾裂沒水分，或者小朋友在哭的時候會不會

　都沒有眼淚等...

4. 孩子的精神在沒有發燒的時候是否還跟原來差不多，對自己的玩具有興趣，還是都不理人只想躺著休息呢?

哪些警訊應該趕緊將孩子送醫呢?

當孩子因為頻繁嘔吐而完全無法進食，尿量明顯減少，活動力低下嗜睡或異常哭鬧無法安撫，異常的不自覺肢體抖動，應立即帶孩子就醫檢查，

確定是否有嚴重的腸胃炎併發症。

該如何預防得到諾羅病毒感染呢? (以下建議摘自疾管署諾羅病毒介紹網頁)

1. 注意個人衛生，備餐前、進食前、如廁後及照顧病人後(包括為嬰幼兒或老年人更換尿布或處理排泄物之後)，皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。

2. 蔬果要清洗乾淨，避免生食生飲，尤其是貝類水產品應澈底煮熟再食用；與他人共食應使用公筷母匙。

3. 為預防疾病傳播，受病患污染的衣物、床單應立即更換，並以漂白水消毒環境或器物表面；病患應於腹瀉或嘔吐症狀解除後2日再接觸健康的人或調理食物。

4. 新生兒餵哺母奶可提高嬰幼兒的免疫力。

5. 出入公共場所及清理消毒病患之排泄物或嘔吐物時，應戴口罩以避免飛沫傳染。

最後提醒大家，諾羅病毒的傳染性極強，不管是大人還是小孩，得到諾羅病毒普遍都會感到一定程度的身體不適。在最近傳染高峰期，若能妥善做好預防措施，

避免生病才是保護自己及家人最好的方法呦~

#餐前餐後勤洗手減少病從口入

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