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一生的健康與自在

作者:蕭美君

出版社:天下雜誌

出版日期:2013/05/02

ISBN:9789862417126


從女孩到女人都該讀懂妳的身體、聽見心裡的聲音。最懂女人的女醫師,最纖細敏銳的關懷,守護17-70歲女人的身心健康。
女人一生的健康,不能只有醫療面的婦產醫學、或心理面的女性思想,真正多數女性的需要,是結合兩者的「婦女身心健康」。
無論幾歲的妳,都應妥善照顧自己的身心靈,才能達到一生的健康與自在。
精神科醫師蕭美君,開設亞洲首創的「婦女身心特別門診」,針對不同時期的女性身心需求提出解決之道:
﹡少女時期的偏激厭食症、自我認同的懷疑……
﹡懷孕婦女的產前/後憂鬱症狀、全職媽媽照顧家庭的龐大壓力……
﹡更年期的身體變化、面臨年老的銀髮族憂鬱……
書中文字淺顯易懂,將婦女身心醫學巧妙結合,循序漸進引領讀者與醫師配合,找到自己最適切的治療方式,全心護衛女性健康,為華人婦女帶來更幸福的人生。