韌力：釋放創傷、挺過挫折，在逆境中前進的復原力
專業書籍
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2024.05.15
作者：史蒂文.索斯威克(Steven M. Southwick)、丹尼斯.查尼(Dennis S. Charney)、喬納森.德皮耶羅(Jonathan M. DePierro)著；郭約瑟譯；林式穀審訂
出版社：啟示
出版日期：2023/09/28
ISBN：9786267257173
壞事總會發生，重要的是該如何因應！
科學實證 × 實用技巧 × 案例示範
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鍛鍊韌力，就是培養你的 - 正向力、耐挫力、情商力、恆毅力、調適力、變通力
三位研究身心創傷及心理韌力的世界級專家， 凝聚數十年實證精華，提出10項重要的心智技能， 為大腦打造全新應對系統，更有彈性地面對挑戰， 成為擊不倒、復原快的強韌者。
