定
大眾醫學
|
2021.06.30
作者：楊定一
出版社：天下生活
出版日期：2017/11/22
ISBN：9789869515160
用「定」找回生命的原動力
幫助你我活出最永恆、自由的自己
在多工、快步調的當代，光靠靜坐等達到物我合一的「小定」，已無法讓人得到永恆的喜悅；由一體意識衍生的「大定」，才是最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態。跟著楊定一博士一起透過「定」的練習，重新找回自己的生命動力，幫助你我活出最永恆、自由的自己。
