強曲線‧翹臀終極聖經：一輩子最佳健身指導書，48週訓練課程＋265個動作詳解
大眾醫學
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2021.06.30
作者：布瑞特.康崔拉斯、凱莉.戴維斯著；柯品瑄、周傳易譯
出版社：橡實文化
出版日期：2018/02/01
ISBN：9789579001373
臀部肌群──女性肌肉力量的來源！
臀部越強壯，曲線就越美，肌肉越精實
連健身教練都找他請教！世界知名翹臀大師布瑞特‧康崔拉斯
累積20年肌電圖科學研究＋健身訓練實證經驗之大成
教你用最少的時間，打造出最強壯結實又充滿曲線美的身材
───專為女性設計打造，男性也同樣適用───
