腸脛束摩擦症候群(Iliotibial Band Syndrome)
復健
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2014.01.20
您是否於跑步、騎單車或搬舉重物時，在膝蓋外側或大腿外側，產生刺痛感、僵硬甚或腫脹呢？那您很可能是罹患了俗稱「彈響腿」的病症。彈響腿的醫學名稱是「腸脛束摩擦症候群」(Iliotibial Band Syndrome)，好發於長跑者、孕婦或青少年快速長高的時期。「腸脛束」乃是從髖部外側，經過大腿外側，延伸到膝外下側的增厚纖維束，對於膝蓋的穩定度扮演重要的角色。此類症候群常見的成因，包括不適當的運動習慣、腿或足部的解剖構造異常以及肌肉的不平衡所致。在急性疼痛時，應休息、冰敷以降低發炎狀況，疼痛較長時間或經常復發，則應到醫院進一步檢查以排除其他病因，並可接受復健治療與進行伸展運動，若保守治療仍無法減輕疼痛，局部注射通常可緩解，少數病人若數次注射治療仍無效，則需考慮手術治療。
嘉義長庚復健科蔡承芳主治醫師
